问题描述: 我和老公结婚十六年了,他总是对我百般挑剔,我嘴上虽不怪他,不理会他,也时也会和他吵架,但这么多年心里很在乎他说的一切,很伤很痛,和自己爱的人在一起应该是很开心很幸福,但是我却整天高兴不起来,害怕他说我这,说我那,不自信,我也动不动为了一点小事发脾气,害怕与人交流,缺乏安全感,
你好。因为老公百般挑剔,嘴上不怪,不自信,为了一点小事发脾气,害怕与人交流。建议指导:建议你去医院咨询下心理医生,你这是心理问题。
你好,你这种情况应该是在长期的受到指责的情况下,自己的自信心受到了打击,而且平时情绪比较内向,所以说很多不良的情绪都压抑在你的心里当中。最重要的是要学会自我的放松,平时多做一些身体的运动,尽量的多参加一些集体活动和朋友们诉说心事,多帮助他人,逐渐的找回自我的认同感和自己生存的价值。