问题描述： 今年29岁,不知道从什么时候开始的,头发掉的越来越厉害了,现在感觉有些部位的头发明显没有以前的多了,关键头发出油还特别严重,感觉1天不洗头,就没办法见人了,我该怎么办啊?
您好，这位朋友，根据您的描述，考虑可能是男性脂溢性脱发表现，脂溢性脱发大多与遗传有关，多发生于20-30岁的年轻人，开始发生时表现为毛发的逐渐稀疏和脱落，然后扩展至前额、头顶，头发变得纤细而稀少，最终呈现出头发非常稀疏或者秃顶的状态。而后枕部和两侧的头发是完好的，基本没有变化。如果您的情况已经明显显露头皮或者赶到局部明显稀疏了，那就该进行植发了，出油多的话可以通过药物调理控制。
2018-12-16这个多是因为油脂分泌多，和平时饮食心情环境或是遗传都有一定关系的，导致脂溢性脱发
你最好是饮食注意清淡，多吃些新鲜蔬菜水果，适度饮水，少吃油腻食物和含脂肪多的食物，再就是可以配合中医整体调理配合内服和中草药煎汤外洗治疗
根据你的情况考虑是有工作压力大或是休息不好，肾虚引起的
你好，现在的情况注意休息和营养，平时多喝牛奶和排骨，多锻炼身体，可以服用滋补生发片进行治疗，
以上是对“掉发多，出油怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。是的
建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
你好，很高心我给你解答！根据您的描述，中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主。
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌。
