患者，男性，膝关节疼痛伴有活动受限，初步考虑骨性关节炎引起的不适！
建议注意休息，减少活动，抬高患肢，局部热敷，理疗，口服活血化瘀药物及抗炎止痛药物及营养关节药物！
你好，膝关节疼痛,绞锁,弹响,考虑缺钙的问题,可口服钙片，同时用维生素AD促进钙吸收就可以了，能够快速缓解症状
建议可以多吃鸡蛋，牛奶，同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收，然后多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收的
问题描述： 运动爱好者,几个月前每天坚持跑楼梯,长跑5公里,不慎膝关节疼痛,疼及胫骨,踝骨,关节卡克,弹响,疑是半月板损伤,半月板手术经过治疗可以恢复长跑运动吗
你好，你说的这种半月板损伤主要还是跟长时间过度跑步是有一定的关系的，这种情况比较多见，
建议你最好是在术后休息一个多月，这样疾病慢慢就会好，但是不要过度劳累。不要剧烈运动。
一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，
不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。
以上是对“膝关节疼痛,绞锁,弹响,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！