你好，深呼吸，放松紧张焦虑的情绪你是到了这属于青春期的一个特定阶段，不要担心。
平时多看一些青春期励志书籍，对于疼爱自己的家人，一定不要着急，这样你伤心家人也伤心，考虑事情的时候，可以从家人的角度考虑一下，这样你就会平心静气。
问题描述： 大多数时候还是很能控制自己的但有时候因为一点小事情就会对家人大吼大叫还止不住流泪超级难过的感觉突然觉得活着一点意思都没有但冷静下来又觉得自己无理取闹
你这个情况主要还是因为青春期有叛逆心理还有荷尔蒙引起的冲动造成的，
青春期的孩子是非常敏感的，而且由于还没有定性，性格和情绪都会在短时间内因为一些事情发生变化，这都是正常的，不要担心
以上是对“有时候会控制不了情绪一点点小事也会发很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是属于一种抑郁状态的，这样的状态持续超过2周不能缓解的话，那就属于疾病的，
建议你还是凡事多换位思考，多去先去考虑一下他人的感受，在判断自己的行为是否合适，对方的行为是否可以哦理解
你好，深呼吸，放松紧张焦虑的情绪你是到了这属于青春期的一个特定阶段，不要担心。
平时多看一些青春期励志书籍，对于疼爱自己的家人，一定不要着急，这样你伤心家人也伤心，考虑事情的时候，可以从家人的角度考虑一下，这样你就会平心静气。