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曾晓锋
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你好,考虑神经衰弱,你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
我建议你要注意休息,建议你要懂得劳逸结合,需要适当调整作息时间,最好不要熬夜,也不要睡太早
问题描述: 失眠,从今年年后开始,长达半年时间无病史,自从换了个新工作就开始了,感觉这个公司给压力太大,现在离职后还是睡不着,是什么原因?
你好,根据您所说的这种情况长期工作压力太大,睡眠质量差植物神经功能紊乱,有可能。根据您所说的这种情况应当注意休息,调整好自己的状态,适当户外活动,必要时可以考虑,药物干预调理一段时间。
以上是对“长时间失眠怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不着等
可以服用安神补脑治疗,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果,
你好,考虑神经衰弱,你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
我建议你要注意休息,建议你要懂得劳逸结合,需要适当调整作息时间,最好不要熬夜,也不要睡太早