你的情况一般考虑是压力引起的强迫症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
问题描述： 有强迫症,明明知道洗衣粉洗洁精这些洗涤剂不能吃,但当自己犯错误时就想着惩罚自己吃这些东西,我该怎么说服教育自己?
您好，这种情况，自己很难控制的，建议还是去看心理医生吧。
这种情况，仅仅开导可能不足以让你纠正，可能得需要用药或者行为治疗联合了。
以上是对“深受强迫症的折磨，医生救救我吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，是很明显的强迫症，有强迫性思维和强迫性行为，需要积极的心理疏导的，
您好，建议您寻求专业的心理医生的帮助，学会做转移注意力，必要时需要药物治疗，保持乐观的心态，希望我的回答能帮到您。
你的情况一般考虑是压力引起的强迫症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情