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是心理问题还是身体问题

2018-12-15 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,上述描述的症状表现,不排除是有些焦虑症的倾向的。
早期的话可以适当的运动看书听音乐分散下注意力,必要时需要接受心理疏导以及服药的方式控制疾病的发展。
以上是对“是心理问题还是身体问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-15
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

可能在晚上发生过使你担惊受怕的事情,使你对晚上产生了恐惧心理。
建议你接受心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法和认知疗法进行治疗。在生活中,希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情,转移注意力,在闲暇时间,经常和家人朋友到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,祝你早日恢复健康!

2018-12-15
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,根据你描述的情况,初步分析是焦虑的情绪问题现象所致。
建议平时合理安排生活作息时间,多进行户外运动,并且必要时去心理科咨询和测验一下,通过心理行为治疗,在专科医生指导下,必要时药物调整过来

2018-12-15
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