看看是不是心理作用还是身体问题

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，
经过多年的临床研究发现，心理治疗能够对精神抑郁症的治疗是非常有效的，当精神抑郁症的抑郁症状比较轻的时候，只是依靠心理治疗的方法，也是能够起到明显的治疗效果。当抑郁症状较为严重的时候，通过心理治疗的方法，能够帮助患者从抑郁心境中恢复过来，再针对患者心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理，帮助患者从精神抑郁的状态中解脱出来。　　精神抑郁症的家庭治疗也是非常有帮助的，通过家人的关爱和照顾，让患者渐渐在家人爱的感化下逐渐发现生活的美好，逐渐从低落的心境中恢复过来，而且家庭治疗能够帮助患者建立起治疗的信心，对于并发出现的症状也有足够的耐心去面对，这对治疗是由很大帮助的。
以上是对“医生看看我是否是心理作用还是身体问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，抑郁症主要表现不开心，话少，做事情没有兴趣，自我感觉差，可以出现各种躯体不适感。
建议可以到心理科或者精神科完善精神检查明确具体病情，平时适当减减压，多寻求支持帮助，可以通过运动，聊天等宣泄不良情绪。