问题描述： 一开始有失眠,比较严重,三年了,现在没有当时失眠的症状,现在是持续的,每天每时每刻都不能体验到真正的开心的感觉,对周围人没有正常的情感表现
你这种情况应该是一种抑郁的表现，不知道你之前遇到了什么样的事情，造成你情绪上的一种负面情绪堆积，产生抑郁。
试着将自己内心当中不良的事件和情绪通过沟通合作，一些其他，的方式来释放出来，比如每天多做做运动，听听喜欢的音乐，另外，严重时需要到医院接受治疗，按医生的指导服用一些抗抑郁的药物，保持心情的开朗，多想一些积极快乐的事情。
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
