问题描述: 上个月开始发现在房间里被风吹到膝盖隐隐作痛,空调的凉风比电扇风吹到更痛些,有时骑车膝盖被吹到也酸痛,这个暑假自己住外面,所以比较任性,基本全天开空调(白天28,睡觉30度小风),但有个坏习惯,洗完澡后不擦完全,这两个月更是,一天要冲洗四五次,而且都不擦干,直接进空调房自然干,冬天穿的比较单薄(不怕冷,怕热),高中时候有一两年,特别少,就是一条秋裤一条校裤这样,前年有骑两次长途,都在1000~2000km,但并无膝盖受伤或不适,平时很少运动,因为有认识骨科朋友,初步检查了下,骨骼都没问题,
张月玲
回答时间:2018-12-15
可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态,治疗不适。
注意休息饮食起居,避免受凉劳累,少吃生冷食物,少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤,
熊平安
回答时间:2018-12-15
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等
以上是对“膝盖风吹隐隐作痛,骨骼无器质性病变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏帅帅
回答时间:2018-12-15
依据你的情况,建议局部热水袋热敷,外擦活络油,少运动,注意休息,避免熬夜,多喝水,放松心情。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。建议热敷,理疗。
黄文飞
回答时间:2018-12-15
你好,你的情况就是感寒着凉,受风所致。洗完澡后汗孔是张开的,直接在空调下面吹就会受风。
治疗上,建议你可以去正规的中医院针灸科做艾灸治疗,和拔火罐治疗,必要是可以配合针灸治疗,症状可以得到缓解和改善。