问题描述：26岁,膝盖隐隐作痛有1个多月了,好像是因为我跑步增加的量过了,此前都是每天70分钟跑步,增加到110分钟后,持续了1个多星期后来有2天没跑了,之后再开始跑就开始作痛了,然后我就停了几天,待我走路跑跳不疼了又继续跑,可是刚开始跑还没事跑到一半的时候就开始疼了——然后我又停了几天待其不疼来在尝试还是,刚开始跑不疼,跑一半了又开始疼,我到底是上了骨头还是伤了筋,怎么样才能快点恢复如初,
你的情况要去医院做个膝关节的核磁共振,看看有没有膝关节的肌肉或者韧带的拉伤,
你好！你的情况一般多考虑是骨质增生或者是滑膜炎一般建议你可以去医院做个x线片检查在这期间尽量不要过多劳累注意休息饮食生活习惯清淡饮食多吃水果蔬菜多喝水注意保暖
膝关节隐痛，需要考虑和生长痛，或者扭伤等有关。应先局部检查，如果有固定压痛点的，就是扭伤，生长痛没有明显压痛点。
多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以 活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
你好，你说的情况，出现这种症状有可能就是局部软组织受到损伤有关系的。建议只要拍片检查骨头没事就不用过于担心的，吃点活血化瘀，消炎止疼的药，局部搞搞热敷，做做理疗和按摩，注意休息就会缓解的。以上是对右腿膝盖撞车破了个洞一个半月了还隐隐作痛”这个问题的建
