肚子变胖了怎么回事呀

熊平安 回答时间：2018-12-15

根据您的病情描述，您的现在这个年龄正处于青春发育期，也是学习的最佳时期，需要修好很多的热量，如果想控制体重的话尽量不要节食。
如果感觉腹部肥肉比较多的话，可以考虑适当的锻炼，还可以做仰卧起坐，平时要控制饮食，尽量不要进食，高热量的食物，如油炸食物，奶油巧克力等。并且要配合适当的体育锻炼，就可以控制体重。

高锡云 回答时间：2018-12-15

你好，出现肚子脂肪堆积与你的饮食有直接关系。
由于饮食的增加，导致腹部脂肪增多，同时平时不注意运动，导致脂肪不能消耗，所以会出现堆积，长时间下来，肚子上的脂肪越来越多了，身体就会变胖了。
以上是对“我肚子变胖了咋回事呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-12-15

你好，肚子位置脂肪堆积主要是缺乏活动，局部重力作用堆积
这个情况要多锻炼，促进局部脂肪燃烧，不要过多坐立，若是偏胖严重要结合控制下饮食

唐建兵 回答时间：2018-12-15

你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。