你好根据你提出的情况考虑你这是宫寒气血瘀滞引起的症状
你好根据你提出的情况建议你平时保持好心情避免吃凉的辛辣刺激的食物注意个人卫生可服用益母草颗粒进行调理
你好，，月经量少，颜色发黑，可能是内分泌的问题。
根据你的情况，建议你去正规医院检查下内分泌，看看激素的分泌情况，对症用药。
以上是对“月经量少且颜色偏黑，时间段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般月经周期规律，月经持续3-7天就是正常的，月经量应该适中，
现在如果月经量少，有痛经的话，那可以用药调理月经，月经期间，避免劳累，着凉，
你说的这样的情况，这个应该是属于有点经血不畅，或者是内膜薄的情况
这个是可以看看用点活血化瘀的药物，看看这样的情况是不是可以得到改善的吧，你也就不需要太担心的了，注意保暖，不要吃辛辣的食物