您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，可能是膝关节部位的软组织损伤引起的，只是现在还不能确定，
您好，建议您到医院的骨科就诊，确诊后积极的治疗，必要时需要局部封闭治疗，一般通过休息，理疗等治疗是可以恢复的，希望我的回答能帮到您。
以上是对“膝盖下面一点运动完，或者按一下就疼，跪下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果你的年龄是12岁的话，考虑你这种情况属于胫骨结节骨软骨炎，是运动量大造成的。确诊需要去医院检查一个膝关节的片子，看看就明白了。
2018-12-15
一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，
不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。