问题描述： 最近有个很重要的考试,因为压力太大精神紧张每天都感觉心慌气短呼吸困难,而且精神力也感觉不能集中,失眠严重,身体累但就是睡不着脑子里一直出现各种画面,有什么可以调解的办法吗?
考虑是心血管功能性失调来的，由于考试压力大情绪刺激导致的，并造成脑疲劳缺氧于是精神不能集中、失眠。
这可以查心电图，排除心肌供血不足的可能，可以适当用点养心安神的、镇静安神的药物，比如柏子养心丸、枣仁安神胶囊。
心理压力大。引起严重失眠，心慌呼吸困难等等表现，是焦虑症的表现，如果症状严重。需要及时注意药物调理，避免症状加重，影响身体健康。
目前可以使用谷维素。维生素B1，艾司唑仑治疗。晚上吃一次，就可以好转。同时使用中成药天王补心丸治疗。效果更好。
有舌苔的图片吗？
感谢你的提问，考虑是植物神经紊乱所致，建议你到正规医院精神心理科对症治疗。
多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持没有效果的话可以用药物治疗
以上是对“心慌气短呼吸不畅失眠精神不佳困扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的失眠心慌等症状
可以服用安神补心片，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
你好，心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌。
建议，最好到医院检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗。祝您健康！
