问题描述： 三四天才想上一次大的,吃三四天的东西都不想上厕所,每次吃饭后都有点累,而且老是犯困,肚子吃了不消化肚子都看出来了,以前肚子完全看不出来要小肚子
魏帅帅
回答时间：2018-12-15
吃了三四天的东西都不上厕所，应该是上火引起。
建議你可以口服四磨汤，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃含粗纤维的食物，多喝水，多运动。
何伟文
回答时间：2018-12-15
您好，根据你所描述的症状，你可能是便秘引起的胃肠功能紊乱。便秘也会引起体内的毒素排不出去，在体内淤积。
你可口服排毒养颜胶囊，或者是芦荟胶囊。多食蜂蜜和香蕉，促进肠蠕动。多吃粗粮，多吃含粗纤维高的食物，有芹菜韭菜，多吃粗粮。多食新鲜的蔬菜和水果，多参加户外活动，促进肠蠕动。希望对您有所帮助。
张瑶
回答时间：2018-12-15
：提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水，适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩，分析便秘的原因，调整生活方
养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
以上是对“吃三四天的东西都不上厕所是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
回答时间：2018-12-15
根据您描述的情况，考虑您可能是因为大便不通导致的不适症状。
建议您可以口服麻仁润肠丸的。可以直肠用开塞露两只，帮助排便。每日清晨空腹喝一杯蜂蜜水，按摩小肚，每日两次。多吃水果蔬菜。
张慧芝
回答时间：2018-12-15
你好，，考虑可能是有些消化不良，建议服用健胃消食片，注意休息，多喝水，加强饮食营养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物。每晚睡前可喝些蜂蜜水及配合下腹部，顺时针按摩15-20分钟，可促进排便，日常注意加强体育锻炼，促进胃肠蠕动。