三四天,一周不上厕所

罗正强 回答时间：2019-08-23

你好，根据你描述的情况，问一下你排便的时候干燥吗？费劲吗？如果都没有，排便是正常的话就没有什么问题。
如果出现排便困难，干燥的话，建议你多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，对油腻，油炸以及过甜的食物要少吃或者是不吃，每天有一定的运动量，睡前以脐为中心按摩腹部。
以上是对“三四天，一周不上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-08-23

三四天一周不上厕所。现在一直都不上。有时候一周。饮食啥吃啥都不管用。就是不上厕所。这是大便干。
这个时候您应该多喝水。吃点香蕉梨。然后再吃点大便润肠的。大便干的一下药。不可以。

张莉莉 回答时间：2019-08-23

你这科情况是典型的便秘的表现，首先要注意生活规律，不要熬夜，要三餐规律，不要暴饮暴食，要戒烟戒酒，平时要多喝水，多运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以口服牛黄清胃丸，调整一下。