您好，气血不足一般是由于不良的生活习惯导致的，最好去医院检查一下，可以通过饮食和药物治疗，
可以服用复方阿胶浆，归脾丸，大枣，平时多吃桂圆，多吃水果蔬菜，不要过于劳累了，平时要注意劳逸结合。
您好，你这种情况是气血亏虚引起的贫血反应引起的症状情况
建议您可以根据自己的情况去医院进一步检查确诊，平时注意根据自己的情况加强营养看看
问题描述： 为什么经常气血不足呢?吃中药调理快一年了,还是气血不足,到底是什么原因啊,什么导致的气血不足,
你好，你的情况建议找中医大夫针灸治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。必要时配合心理医师辅导。
2018-12-15脾胃虚弱。月经不调。熬夜。过度劳累。等等可以引起气血不足。因此。需要改变不良生活习惯。使用中成药调理体质。
可以使用人参健脾丸。归脾丸调理体质多吃一段时间。治疗效果很好。同时注意饮食清淡。不要吃辛辣刺激的食物。注意休息。不要熬夜。
以上是对“为什么老是气血不足？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！