你好，从你描述的情况来看，你目前的腰部不适，主要可能是肾虚而引起的不适的。
你好，多注意休息，避免过度的活动，以免加重不适，可以用六味地黄丸，归脾丸等对症处理。
你好，根据你的情况，多考虑是由于盆腔炎症。或者是腰肌劳损的可能性比较大
建议你平时多注意局部的卫生，最好是到医院拍个片子，或者是做一个彩超的检查来看一下你的情况可以到医院挂妇科，或者是，骨科就诊就可以
问题描述： 我腰一圈最近感觉痛,往后仰腰就痛都感觉肚子里面也跟着会疼；平躺着就感觉很痛,侧睡不会痛,站着或者坐着腰挺直倒没觉得痛
你好，出现了腰痛的情况，这个有可能是因为休息不好引起的，出现这样的表现要注意多卧床休息的
另外就是要注意多热敷和按摩，另外就是要注意不要长期弯腰，久坐，如果是经常痛那么还是要及时进行检查的
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，腰部热敷缓解，必要时牵引治疗，能够有所好转。
以上是对“腰一圈痛，往后仰腰痛；睡觉平躺也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！