问题描述： 我不想工作,觉得什么工作都做不下,做什么工作都没兴趣,每天都躺家里,不想出门,性格内向,不想和外面的人接触,怕累怕苦,不是有病……有些时候都觉得活着没意义,
彭丽霞
回答时间：2018-12-15
你好，应该是由于轻度的抑郁症，或者是由于内向，自闭症以及的这些情况。
建议你最好是多给你的亲戚朋友进行沟通，可以找个心理医生进行沟通，平时都到大场合进行表达自己。
以上是对“请问我是不是有忧郁症？我该怎么调节？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
回答时间：2018-12-15
你好朋友，根据你的情况讲述，请问我是不是有忧郁症？我该怎么调节？
平常生活要养成一个良好的生活习惯，如果没有工作就没有寄托。平常要保持心情愉快，平常多与身边的朋友亲人交流沟通。保持一颗积极的心态。
廖元兴
回答时间：2018-12-15
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情