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产后一直情绪不稳定,听到高一点声音,心理

2018-12-15 女 | 28岁
回答(3)
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

你好:从你目前的情况来看现在主要是身体出现情绪不是特别稳定,这种情况的也有可能是产后忧郁症的。
你这种情况可以那注意好休息,调整个人身体的状态,并且多和家人沟通,也都有一定的作用的。
以上是对“产后一直情绪不稳定,听到高一点声音,心理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-15
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

婆婆对你们的批评指责,丈夫又不思进取找不到工作,使你产生了焦虑抑郁心理。
希望你学会调试自己的情绪,在生活中经常和家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意。闲暇时间,经常和孩子到户外散散步,有不良情绪时,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。可以辅助心理咨询治疗。

2018-12-15
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

您好,这个主要考虑是肝气不舒的情况的。这个需要保持情绪稳定的
这个主要是跟情志的调节有关的,建议可以喝点中药调理的,主要是疏肝为主的,同时需要注意饮食清淡的。

2018-12-15
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