问题描述： 手淫导致硬度不够,怎么办?有几年的SY史,最近才发觉BQ力度不够,晨勃也是时有时无,看片也要手刺激才能保持硬度,没刺激就软了,我很怕不能人道啊,,现在戒了能恢复硬度跟晨勃么?
手淫不仅会导致泌尿系感染,还会引起阳萎、早泄、前列腺炎等,严重的会影响生育,如果单纯是你描述的症状,建议一是必须戒除手淫,增加锻炼,增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量,保持充足睡眠与休息,提高自己的体质,二是可以用中成药如六味地黄丸等调理下,戒除手淫并进行调理应该是可以恢复正常的,
2018-12-15手淫是成熟男子的一种正常自慰行为,手淫本身对人体没有伤害,只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响,频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状,建议你少看刺激性的电影、图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼,积极参加社会活动,尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1次,每次10－20分钟为宜,建议你到正规医院进行相关检查,确诊后根据你的自身情况对症治疗,
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