晕有很多原因的，根据您说的情况考虑是低血压造成的。
您可以多喝咸汤，多喝水，起床的时候慢慢的起一般是可以解决掉的，注意休息，增加营养
以上是对“为什么早上起来头很晕,很晕。又想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医眩晕的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服归脾丸调理
这个症状应该是体位性低血压，睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，这种情况在医学上称为“姿势性低血压”，有头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉。
不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活络一下筋骨，再行改变姿势，才不易引起姿势性低血压