大腿膝盖小腿酸软无力痛

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好,根据您的症状，考虑与肾虚有关，可吃点知柏地黄。。丸进行治疗
饮食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,尤其不要熬夜，多锻炼身体，最好再找个中医，熬点中药喝
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向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

小腿酸可能的原因有：不恰当的运动导致，解决办法：合理的控制好运动时间和运动的激烈度，这个阶段应该做点柔和的运动比较适宜，有助于舒缓酸痛，
或者是应该补钙了。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。