你叙述的情况一般还是原于你的心理问题，因为也许某种原因被周围的人所说过说话的问题所以一说话就会紧张。
至于胸闷也是因为说话时所紧张导致的，建议可以去看看心理科只有从内心深处解除这种内心症状那么就会像正常人一样说话了。建议平时可以大声朗读课文来改善。
问题描述： 是从上初一的时候开始的一直到现在,讲话觉得胸部有点闷,有时候第一个字要重复几遍
如果你是从初一的时候开始的，那你这个是后天的，相对恢复是比较快的。
要注意培养自己的自信心，多去集体场合，多参加一些户外运动和锻炼，这样也会有助于改善和恢复
以上是对“说话时候口吃，和熟人讲话紧张，有时候连和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可以练练嘴皮子，你可以网上搜索一下，主持人培训的一些课程练习。
还要锻炼一下自己的心理素质，心理强大了，不紧张，口吃会好很多呢。多看看电视，多了解，多精力吧。提高自己的能力。
你叙述的情况一般还是原于你的心理问题，因为也许某种原因被周围的人所说过说话的问题所以一说话就会紧张。
至于胸闷也是因为说话时所紧张导致的，建议可以去看看心理科只有从内心深处解除这种内心症状那么就会像正常人一样说话了。建议平时可以大声朗读课文来改善。