看起来你最近心情不太好，连上班都不想去了。有时会思想思考的是为什么而活着，说明你心里有很多困惑。你需要有人和你聊聊天，多陪陪你，可能又找不到合适的聊天对象。找个心理咨询师聊聊也是不错的选择。
以上是对“最近感觉工作压力大很不想上班甚至害怕上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！从您描述的情况来看，您有比较明显的抑郁情绪。不知道您说的这些情况大概持续多久了呢？自己是否能够有一些适合自己的减压措施呢？
你好，不要这样想，不知道做什么，觉得迷茫的时候就把手边的事情做好就可以。
建议去找些自己感兴趣的事情每天上班这个确实会让人产生厌倦。要有目标！假如你想做生意，差四万，你就计划计划要做多久才能存到钱！