失眠多梦,幻听幻想,是怎么了

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

考虑你可能是由于吸粉刺激了脑神经引起的症状！
建议你尽快戒掉不良的习惯，同时注意平常多吃一些营养脑细胞和脑神经的食物或者药物比如核桃，谷维素等
以上是对“你好，失眠多梦，幻听幻想，是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。