头脑昏沉,记忆力减退,反应变迟钝

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

可能是神经性头痛，如果休息不好就会发生这样的疼痛。晚上12点睡觉有点晚了，这样身体得不到彻底的休息放松，各方面都会受到影响到。建议你合理规划作息时间，保证充足的睡眠。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

根据你描述的情况看，你这种情况有可能身体处于亚健康状态，造成的，建议你去医院的健康查体中心，做个全面的健康查体。以便排除。因疾病的原因造成这种情况。
以上是对“头脑昏沉，记忆力减退，反应变迟钝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，这个首先建议改变生活习惯，有个良好的作息规律。考虑这个有脑神经衰弱的情况。你可以口服安神补脑液喝和谷维素调理一下身体症状。另外，平常多吃补血的食物。可以缓解你这个症状的

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等