你好，你描述的主要情况是外伤引起的，肘关节脱位。当时做复位手术了没有？
如果已经进行了手术治疗，或者是复位治疗，只需要制动，静养，定期复查就可以了，如果没有做手术及时进行治疗。
以上是对“胳膊肘脱臼多长时间能做运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果您脱臼，并且现在已经复位了，一般在两周以后就可以正常运动。
但你不要，剧烈运动，也不要拿太重的东西，不要重体力劳动，你平时一定要注意。
你好，你这种情况多数考虑是由于肌肉韧带软组织损伤引起的可能。
你好，你这种情况建议你在家休养一个月左右的时间，平时也可以用一下舒筋活血通络的药物。