您好，胡思乱想注意力不集中的情况，不排除是与神经症或者缺乏微量元素有关的。
此时的话需要多注意补充营养，必要时可以看下神经内科或者中医科，对症的调理改善症状的。
据你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 有好长一段时间听课总是听不懂,经常想一些其他的事,不知不觉就在神游,怎么办怎么办
你好兴趣是最好的老师，它的作用在某种意义上超过了家长和学校老师。方法因人而异，总的来说还是有方可循。
建议天生我才必有用”，别的同学行我也行。大家智力都差不多。只要努力，方法得当，自己成绩也能提高。
你好：从你目前的情况来看身体现在主要是出现了一些处于游离状态，心不在焉也有可能是有一些心事形成的这种表现的发生。
你这种情况可以你适当的多进行一些沟通，了解一下具体情况或者是没有什么压力，也可以适当的释放着工作的排解一下，基本上也都有一定的作用的。
以上是对“做不到全神贯注总是想一些其他事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！