你好，，患有腰椎间盘突出后,应首先选择保守治疗方法进行治疗,尽量避免手术治疗。
建议你卧床休息，最好是趴在床上，这样腰部肌肉放松，有利于椎间盘的回纳。同时在腰部做热敷。
你好腰间盘突出压迫神经容易引起腰腿疼痛，上肢麻木等症状
可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，不要长时间坐着，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 轻微腰间盘突出,希望通过贴膏药缓解,要选择哪个膏药比较好呢
你好，腰椎间盘突出可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，
建议药物方面可选用仙灵骨葆胶囊，盐酸氨基葡萄糖胶囊，布洛芬缓释胶囊，注意观察病情变化，
轻度腰椎间盘患者日常生活中注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，
尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗
以上是对“轻微腰间盘突出的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！