脚底发热怎么办?

谢武龙 回答时间：2018-12-14

手心脚心发烫的话很有可能是因为身体中的虚火旺盛，所以平时可以对身体进行调理，平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的维生素和水分，这样能起到很好的去火气的作用，而且还可以多喝一些苦丁茶或者是可荞麦茶，这些茶中含有的茶多酚能帮助很好的去除身体中的火气，对调理手心脚心发烫的症状会有好处，饮食要注意多吃点清热降火的食物，食物要清淡一点。多喝点绿豆汤、菊花茶、金银花露等帮助降火。
以上是对“脚底发热怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-12-14

中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种，多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结，中成药可以选择用六味地黄丸来治疗，食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用，注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复 。

张绍兰 回答时间：2018-12-14

脚底发热的症状应该是心火比较重，脚心和心脏的有连接关系，如果发热，应该是内火旺，建议去火，可熬绿豆汤服；手心脚心发热是典型的肾阴虚症状，中医讲肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，其中： 肾阴虚主要表现为：腮红、自汗、口渴、内热伴有习惯性口腔溃疡、怕热、腰酸、手脚心热、 尿糖偏高、烦躁不安、易怒、习惯性感冒等，如果有三条以上的症状符合你目前情况,就建议你去医院看一下中医内科,稍做调理即可，中药治疗可以选择用六味地黄汤适当加减来治疗。

李小可 回答时间：2018-12-14

睡觉脚底板发热，这种情况，考虑是肾阴虚火旺导致的症状，肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，建议正规医院中医辨证后中药调理，平时注意休息，少吃辛辣助火食物，可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补，可能是气血运行失畅所致，可服用补中益气丸，补中益气丸有甘温除热的性能，加强体育锻炼，慢跑，打太极拳等，贵在坚持，增强身体免疫力，调节神经，每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚，同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟，涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。

何伟文 回答时间：2018-12-14

您好，您的描述情况要注意的就是是否是有了肾虚火旺的状态影响的状态。
您好，您的描述情况可以试用吴茱萸适量和细辛适量研末用醋调和敷于肚脐或脚心的位置临睡前用，次日除去。
以上是对“脚底发热怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-14

您好，您的描述情况要注意的就是是否是有了肾虚火旺的状态影响的状态。
可以试用吴茱萸适量和细辛适量研末用醋调和敷于肚脐或脚心的位置临睡前用，次日除去。

黄文飞 回答时间：2018-12-14

晚上脚发热爱出汗也不算什么病，但是中医认为那可能是由于体虚或血虚阴亏造成的，主要的原因，一种是饮食不规律，饮食无度，常吃零食，造成消化系统紊乱，形成积滞，日积月累，因而发热，脚底发热的问题一般是因为体内阴虚内热的情况所造成的，这个时候如果是不加以调理的话就是会容易造成内热，从而从自己的脚底的位置散发出来，也就是脚底会发热，这个时候要注意通过滋阴的方式进行调理，这样的话效果是比较好的，同时也是需要注意自己的日常生活状态，应该是保持良好的休息习惯，有一个早睡早起的生活方式，这样的话对于自己的身体素质的调节会有比较大的帮助。