问题描述: 不久一段时间我每到晚上睡觉的时候都会觉得脚底板发热,然后就难以入睡,但是白天就不会这样的,另外晚上难以入睡让我白天一点劲都没有,晚上睡觉脚底发热怎么办好?
这应该属于中医辩证肾阴虚的表现,平时饮食上最好少吃辛辣刺激食,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,可以吃点滋阴的食物,多喝一点水,多晒太阳,注意多休息,必要时可以使用药物治疗,但用药必须得遵医嘱,