问题描述: 北方,女,12岁,1米52,43公斤,是不是肥的要死
高锡云
回答时间:2018-12-14
不胖的,是健康的。不需要刻意减肥的啊。注意饮食的啊就可以
饮食上应当以蔬菜为主,晚饭尽量不吃主食,多喝水,是的啊就可以的、也要运动是
以上是对“我是不是很胖,555,为了瘦,都快绝食了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
wangwen
回答时间:2018-12-14
你好,很高兴为你解答!根据您的情况,减肥不建议你服用任何的减肥药物......
针对您的情况,其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以有氧运动比如慢跑最佳。
彭丽霞
回答时间:2018-12-14
你好小美女,女,12岁,152厘米,43公斤,不是很胖但是偏胖。
孩子啊,我告诉你千万不要为了美为了减肥不吃饭,因为你还小还在长身体,影响了发育可就坏了。你吃饭可以定时定量,不要吃撑多吃蔬菜少吃油腻,然后多运动