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烦躁,爱生气,控制不住自己的情绪,该

2018-12-14 女 | 30岁
回答(2)
头像 谢武龙 回答时间:2018-12-14

你好,你的这种情况应该是心理问题。你的这种情况建议和老公具体聊一下,排解一下心情。

头像 张绍兰 回答时间:2018-12-14

你好,建议平时尽量学会控制好自己的情绪,没有必要因为一点点小事伤了感情。
平时静下心来和对方好好谈谈,妥善处理好相应的生活事件,可以选择聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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