你好，根据你描述的情况，多考虑是受风，着凉引起的可能性是比较大的
建议你平时多注意休息，避免着凉，同时可以用热水来进行泡脚，平时多吃水果蔬菜比较好
这种情况考虑是个人体质差的表现，对外界不良的刺激敏感，容易造成不适的出现。
应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充身体的所需，肉蛋奶均有很好的营养，生活中劳逸结合，避免熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康。
问题描述： 冷风吹得人发冷回家后就感到很不舒服怕风人没精神
根据您的叙述，您的情况考虑是身体有精气血亏虚、阳气不足的问题，不耐受风寒刺激的表现。
可以请中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、归脾汤加减治疗。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。保持心情舒畅。加强体育运动锻炼。
你好，这种情况要及时的到医院接受诊治，这里只是网络平台，无法对你的疾患做出明确的诊断。无法给你开具药物。
如果不是长期的，只是受凉了，应该及时的服用一些治疗感冒的药物，同时让自己可以放松下来情绪，好好地注意歇息。不要再着凉了。
以上是对“怕冷人没精神有一些潮热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！