你好，白癜风康复后，若不加注意，有可能使白癜风复发，因此，巩固白癜风治疗效果，避免白癜风复发，是十分重要的。避免白癜风复发应做到：减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生，如有不良情绪要及时自我调节；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。白癜风治愈后再经过一段时间的巩固治疗，就可以降低白癜风的复发机率了。
2018-12-14
您好，治疗白癜风要需要注意以下几点，是比较有帮助的!一、早发现早治疗。白癜风发病后应该尽快的到医院去检查确诊，病程比较短，面积比较小的白斑，治疗的效果相对来说是比较好的，一般患者都可以完全治愈。二、要科学的选择治疗方法。特别是白班扩散的患者，要在专业医生指导下选择治疗方法。三、要保持乐观的心态。乐观开朗的心态对白癜风有治疗有很大帮助，心理治疗也是治疗的良药。四、加强身体锻炼。提高自身的身体素质，提高免疫力，对白癜风预防和治疗都有利。五、综合的治疗方法。白癜风治疗最好采用内服和外用相结合，以及中西医结合的办法。科学的治疗，特别是对于白斑分布比较广泛或者是扩散的患者，更应该如此。六、不要轻易的改变治疗方法。每一种方法或者药物发挥作用，都需要一定的时间来验证，所以不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间最少需要一段时间。要了解白癜风的异常表现，来判断自己是否患上了白癜风，或者是观察这些症状表现来判断白癜风的病情有所好转，还是继续扩散，根据这些情况及时到正规的医院接受治疗，可以有针对性的把白癜风彻底治好。祝愿您可以早日康复!
以上是对“如何不让白癜风复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一、按时吃药，定期检查
白癜风虽然可以治愈，但也有可能复发，特别是在春季。所以患者在康复后的保养期，一定要按时吃药，不能因为身上的白斑消失而就断了药，不然很容易因为后期保养不足而未能彻底根治，从而导致旧病复发；再者患者最好是定期去所诊治的专业医院进行检查，明白自己康复后的相关情况或变化，从而为避免复发提供有效保障。
二、积极乐观，消除焦虑
患者在康复之后，要注意保持积极乐观的心态，尽量减少生活、工作等各方面的压力，因为心理因素也是白癜风复发的诱因，所以，在康复后的保养期内，大家可以尝试做一些让自己开心的事，当然这些事首先不能是白癜风的负面条件，如饮酒抽烟，上网和剧烈运动等等，是不能做的。
三、注意饮食，防止外伤
在治愈后的保养期内，患者在饮食上也需要注意一些禁忌，比如不能吃辛辣食物，也不能吃富含维生素C的食物，其中辛辣食物包括蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等等；富含维生素C的食物包括鲜的大枣，柑桔类，橙子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，苜蓿等等。因为上述两类食物不利于黑素细胞合成，易引起复发。另外，患者在平时生活中要防止外伤和暴晒，因为有于刚刚康复，其皮肤相对来讲还是比较脆弱和敏感的，所以在这方面要重视起来，做好防范。
根据你的情况考虑，你你是由于黑色素降低引起的现象导致的症状。
建议你在治愈后服用转移因子和生脉胶囊提高免疫力，注意避免日光照射，保持心情愉快。