你好这个没什么效果的，失眠多梦考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的
可以服用刺五加片，安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。需要你先到医院诊断清楚。
可以请医生根据你的病因来进行药物的指导，舒缓的音乐助你睡眠。进行适当的运动。都有帮助你提高睡眠质量的作用。
问题描述： 睡眠仪有用吗,怎么样消除失眠多梦的毛病?吃了一年多的药,但效果没刚开始好了,想和睡眠仪一起用,哪种睡眠仪正规?
睡眠仪安思定是以特殊设计的波形和频率的微电流弥散性刺激大脑边缘系统，影响和改善异常的脑电波，并使得大脑分泌能够调节人的情绪认知，及各项生理活动的神经激素，从而实现对焦虑、失眠等疾病的治疗，不产生依赖性。安思定是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款进口医疗器械。
失眠建议饮食上注意多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。白天适当的运动运动，尽量不要睡觉，这样晚上睡眠就好了。
考虑你患有压力过大引起的神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，并去医院神经内科进行检查治疗，仪器只能辅助治疗不可以代替药物治疗祝你早日康复
以上是对“睡眠仪有用吗，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！