有心理方面的疾病,心理阴影,心理障碍

问题描述： 有心理方面的疾病,心理阴影,心理障碍,有些阴影怎么抛也抛不掉,很累,20几年了很累,而且是根本无法面对东西,老是在记忆中闪现,造成胸口压力很大,难受,为了避免让记忆中再想到这些东西,有时候呼吸都是要非常小心,气都喘不过来的,胸口压力大,可是这是感觉大脑都不是自己的啦,却难控制,心理阴影东西却更加充斥大脑,痛苦,累,晚上睡觉连觉都睡不安稳,老是无法睡觉,明知自己很累却无法入睡,没有办法让自己心里以及思想健康起来,自我懂事时就开始挣扎,已近挣扎了20几年了,再这样下去,自己肯定得心脏病不可,救救我,今年32岁了