问题描述：怎么样才可以减小肚子上的肉
从你描述的情况来看,你目前的这种情况,多注意休息,饮食清淡,不要吃含脂肪高的食物,适当的锻炼,不要吃零食,以及不要吃巧克力等高能量的食物等,从而就可以逐渐的达到改善的了,
