考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看神经内科结合自身情况详细检查诊治，及时服用安神药物促进恢复，祝身体健康！
问题描述： 工作的时候感到紧张总以为别人在看有时感觉有人谈论幻觉吗
你好！你的这一现象是早期精神分裂症的表现，因为你已经有了幻觉，这是睡眠挂级不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引动的大脑功能紊乱，建议尽快给予没有依赖性的中草药治疗，以便早日康复。
2018-12-13工作的时候感到紧张，总以为别人在看我，有时感觉有人谈论自己是焦虑症，是不是性格内向。
建议注意休息，唱唱歌，看看笑话，缓解自己的焦虑症状，要是不行就找心理咨询师，疏导一下，多和周边的沟通。
是不是不爱说话
以上是对“紧张工作的时候感到紧张总以为别人在看我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！