问题描述：晚上或早上喝蜂蜜水有什么好处
睡前喝蜂蜜水,蜂蜜不仅可以健脾和胃,还有镇静、安神的作用,从而促进睡眠,早晨空腹喝蜂蜜是1种很好的习惯,对身体有好处,防止便秘,滋养皮肤,健康长寿.因为早晨喝水对身体中的,尤其是血液中产生的旧的东西会有很好的清理,
