对于治疗，中医常用清热解毒，消炎泻火等治疗方法，如用银翘散，龙胆泻肝汤，六神丸等
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，生活起居有规律，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼，饮食；，清淡，多吃蔬菜水果
你好，这种情况是不能排除是肺内疾病引发的咳嗽，血痰等情况。
最好是到医院胸外科进行胸部CT和痰液常规检查，明确病因等，便于进行对症治疗的。
你好，根据你说的情况分析是考虑是肺部的病变引起的，及时去医院检查一下
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，做好自我的防护措施，不要吸烟喝酒，不要熬夜和劳累
你好，您出现了痰中带血，需要排除肺部疾病的可能性，需要完善检查。
建议您呼吸科就诊，让医生看一下喉咙，必要时进一步的查胸部的CT，血常规，TSPOT，气管镜等检查。自己不要盲目用药。尽早就医。
以上是对“胸闷，吐痰带血团，鼻塞，精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种症状考虑是属于呼吸系统炎症或者过敏因素导致的黏膜肿胀分泌物增多。
应该尽早检查血常规，胸部x光片，及时选择敏感的抗生素，配合稀释痰液的药物进行调节和治疗。
出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,
心电图等看看.也可请中医具体辨症，这可能是胸痹、气滞等原因。应该明确诊断后再用药啊。