你好，根据你的情况，这个还是考虑月经快来了，一般月经推迟一周属于正常的。
建议，对于这种情况，还是需要暂时注意观察就可以，注意腹部保暖，不要着凉，可以喝点热的红糖水，缓解痛经的情况。
你好，，你这种情况，考虑为内分泌失调引起的月经延迟。
建议到医院查彩超，少食辛辣油腻生冷刺激的食物，适当活动，注意休息避免熬夜，定期检查。
问题描述： 5月24号来的6月30号月经结束,7月3号做爱,有戴安全套,月经周期28天左右,一直以来都比较正常,一般都7天干净,7月17号发现少量褐色分泌物,后面两天逐渐增多,7月19日出现血,很少,用纸巾擦才会看到明显的血,月经延迟了5天了,但是这几天腰酸背痛腿软,一直有种要来的感觉,就是不来,小腹偶尔有点疼痛,
您好！根据你所描述的月经周期和现在的身体不舒服症状来看，现在也是不好判断具体原因的。
建议也是可以使用早孕试纸检测晨尿排除一下受孕因素的，如果可以排除受孕因素，现在的不舒服症状可能就是月经前期症状的，放松心情再观察几天看看情况就好。
你好，根据你提供的情况，在月经中期阴道有少量见血考虑和排卵期有关系
上次月经过后没有和异性亲密接触史，首先可以排除怀孕的可能。月经偶尔推迟和心情紧张，环境改变饮食不规律，内分泌都有关系
以上是对“月经延迟了5天，腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！