人流后预防子宫脱垂的话,一般是注意休息,最好是卧床休息,不要做重活,不要搬重物,建议您人流后注意饮食,营养清淡,不要吃辛辣寒凉刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素,适当的补充钙,注意休息,不要劳累,作息规律,保持充足的睡眠,
2018-12-13
人流以后一定要多卧床休息的,至少卧床休息七天左右的,暂时不能做剧烈运动,不能走动,尽量不要吹风,不要碰冷水,禁止盆浴等,一个月不能有性生活,坐好月子以后,平时可以多做提肛运动,可以多吃高蛋白食物,多增强营养,慢慢调理,多喝点温开水,
2018-12-13