你好考虑是颈椎病引起的脖子僵硬，手臂麻木等不适症状的，
建议你到医院拍片检查看看，查明病因对症治疗，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉
以上是对“大概一年前脖子开始发僵疼痛，近段时间脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脖子发僵疼痛伴有上肢麻木无力多见于颈椎病引起的
根据上述情况看属于颈椎病的表现，可以去医院骨科就诊检查确诊，给予牵引理疗针灸对症处理
你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片检查。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。坚持做颈椎保健操，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。