你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
问题描述： 因为换到了新的岗位,一点都不了解政策流程,工作内容多还杂,每天都很焦虑,吃不下饭睡不好觉,抵触情绪特别大,还没有办法换工作,
那是因为你压力大，紧张，心理上的问题，你要注意多放松，并且就是，要注意一下增强自信
还有就是，要注意一下多休息好，并且，你可以找朋友轻松一下的，不要给自己太大压力，请教一下别的老员工就可以了
以上是对“工作压力大很焦虑吃不下饭睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
焦虑的症状，一般考虑是心血不足证血不安神引起的症状，与个人的身体调理有关系的
首先需要注意个人的调理，可以服用安神补脑液枣仁安神颗粒或者五味子颗粒之类的药物
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情