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学习压力大,现在睡不着怎么办?很焦虑
2018-10-26
女 | 18岁
问题描述：
学习压力大,现在睡不着怎么办?很焦虑,想睡睡不着,怎么办?
回答（1）
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何伟文
已帮助网友：2756
这个可以通过增加运动量治疗失眠,严重焦虑会影响月经,目前服用谷维素片和维生素B1片和安神补脑液进行调理,
2018-10-26
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