老是梦见自己在生活中最不想想起的人是因为

张月玲 回答时间：2018-12-13

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
以上是对“经常梦见自己在生活中最不想想起的人是因为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-13

你好，做梦是一种正常的生理现象，但如果做太多的梦是会影响到睡眠质量的，需要进行调节。
注意保持心情愉快，避免情绪激动，不喝浓茶，避免过度兴奋，尤其是在晚上的时候，不要想的太多，注意休息。

高锡云 回答时间：2018-12-13

你好，这个做梦的话，可能是属于睡眠不好的现象的，可以用安神的药物。
对于这个症状的话，一般可以用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用的药物的。