你好！从描述来看考虑是寒湿侵袭腰部等因素导致的，所以治疗是清除寒湿，疏通经络等来治疗
参考治疗药物可用独活寄生汤适当加减来治疗，中成药可用独活寄生丸来治疗，其他可以用干姜吗，肉桂，苏木，牛膝，杜仲等煲汤服用，可以适当锻炼的，慢跑半个小时即可
以上是对“腰部受凉后感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的情况来看，建议您平时一定要注意腰部保暖，不要着凉，可以使用热敷进行热敷，然后再服用布洛芬缓释胶囊进行治疗。
2018-12-13
您现在的这种情况我建议您先好好休息，如果只是腰部的肌肉损伤，休息一周就会得到好转
但如果是腰椎间盘突出，那么最好是以后尽量不要参加剧烈运动尤其是使用腰部力量的运动